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「ファスティング開始」

気合を入れて今日からファスティングスタートです。

今回は、社員も5名やるそうです。

写真(4)

ファスティングをすると、僕の場合、体の変化が

手に取るようにわかります。


・カラダの重だるさが取れて軽い

・日中眠くならない

・肌がきれいになった

・視覚がはっきりする

・体重が減る(笑)

・朝スッキリ起きられる

・味覚が変わる


などなど、日頃どれだけ体に負担をかけているか

確認できます。


治療家としても、飲食がカラダにどのように影響を

与えているか、自然治癒力を高めるためには何を

すべきか、カラダで体感できるのでいいです。


今週は、ココロもカラダもリセット週間にしたいと

おもいます。


今日も1日絶好調!



■東葉コンディショニングからのお知らせ■

カラダの不調を抱えたまま生活をしているなんて
もったいない!

慢性的な腰痛・首の痛み・肩こりなどでお悩みの方!
是非お気軽に当院にお問合せください!!


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株式会社トップランナー 代表の加賀谷慶太です。

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